상담 신청
1:1 · 성수동

몸이 바뀌는 건
기록이 쌓일 때입니다

수업마다 무게와 횟수를 남깁니다. 8주 뒤에 뭐가 달라졌는지 숫자로 보여 드립니다.

체험 수업 신청 수업료 보기

지난 8주

회원 한 분의 기록입니다

24회
출석주 3회 · 8주
+18kg
스쿼트 1RM62 → 80kg
-4.2%
체지방률26.8 → 22.6%

수업

횟수만 고르시면 됩니다

체험
3만원 / 1회
  • 몸 상태 확인 50분
  • 지금 할 수 있는 동작 점검
  • 등록 시 수업료에서 차감
기본
72만원 / 12회
  • 회당 6만원
  • 수업마다 기록 남김
  • 4주마다 측정
  • 식단은 상담만
집중
132만원 / 24회
  • 회당 5만 5천원
  • 주 3회 권장
  • 매주 식단 확인
  • 8주 결과 보고서

무게를 올리는 게 목적이 아닙니다

다치지 않고 계속하는 게 먼저입니다. 첫 4주는 자세를 잡는 데 씁니다. 답답해 보여도 그 뒤가 빠릅니다.

생활 습관까지 바꾸라고 하지 않습니다. 지금 생활에서 할 수 있는 것부터 찾습니다.

상담부터 해 보기

8주 뒤에 확인해 보세요

체험 수업에서 지금 몸 상태를 먼저 봅니다. 등록은 그다음에 정하시면 됩니다.

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